バナナブレッド



今日は、午前中に編み物クラブにいき、

午後は家でバナナブレッドとかぼちゃブレッドを焼いた。

かぼちゃブレッドは、バナナブレッドの応用。

写真がうまく撮れなかったけど、すっごく美味しかった♪

このレシピ→クックパッド


こうやって手仕事をして過ごすのは、なんだか気持ちが落ちつくみたい。



こんなに暑い日には

今日は、元シェアメイトたちが遊びに来てくれるということで、

冷や汁をつくった。これは私の故郷の料理。


こんなに暑い日にはとても食べたくなってしまう。。。

ただ、味噌をすり鉢ですって火であぶる、のが必須だと思っていたので、IHコンロではできないな〜とあきらめていた。

けれど、この前レシピを探してみたら、トースターで味噌を焼けばいいのだった、なるほど!!

このレシピ→クックパッド、美味しかった。よかったらお試しを〜(^^)

冷や汁には、大葉やミョウガもたっぷり入ってて、冷たくて、夏バテ気味のときにピッタリ♪


そのあと、かき氷を食べた。

かき氷はやっぱりこんなにあっつい時に食べるといいね、食べる前より涼しく感じる。





ジャンヌ・モロー

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フランス映画『クロワッサンで朝食を』(HP)を観てきた。

(写真はこの映画のではなくて、若いころのもの。かっこいい♪)


お話は、シンプルでとくにグッときたわけではないのだけど、もうすでに80才を越えているだろう、ジャンヌ・モローの強烈な魅力と存在感がステキだった。

シャネルを着こなして、とてもおしゃれで。

それで帰り道、フランス女性の魅力について、何となく考えていた。

すると、ちょうどフランスから帰国中の方から、占星術のホロスコープ・リーディングのお問い合わせがあった、というのも面白いめぐりあわせだな。。。



7日しし座新月、のちょっとした考察みたいなもの

新月や満月は、そのときの空の上の天体の配置がライトアップされるような感じ。

占星術では、空の上の天体の配置は、人の心や体とつながっているとされているから、今の自分の状態が強調される感じ、といえる。


新月は、願い事をするのにいい。

気持ちが自分の内側に向かうから、何を望んでいるかに気がつきやすい時だから。


新月のとき、私は、願い事を考える、というより、

今、自分の心や体に何があるのかを感じとろうとする。



今回のしし座新月は、私の心と体に影響しやすい配置だった。


しし座の特徴は、”自分らしさを素直に表現する”こと、”自分に自信や誇りを持つ”こと、”楽しむ”こと。


それに合わせて、今の星まわりには、”社会的に認められる”や”みんなが共感する”ことを強く意識しながらも、それを自分のやりたい形で表現する、というような衝動が読みとれる。

ここにはチャレンジの要素があるし、さまざまな工夫をしていくことにもなるだろうな。



星がしめすこの感覚は、実際にきのう今日と、私の胸のなかにモワンとふくらんでいた。

「こうしたい!」と望んで進めてきて、それでも胸のどこかに「私のやり方でいいのかな」と、どうしても不安になる一部分もあったこと。

それを、「やっぱりこれでいい、これでやっていくんだ」、とあらためて思えた感覚。

不安よりも、「こういう風にやってみたい!をうまく形にできたら、どんなものになるだろう」ってワクワクの方が大きくなった気がする。


あと、英語を話せるように勉強する!ってずっと前から言ってるけどなかなか中途半端だった。

それが、「あ〜、英語を話せたらなんて楽しいだろう♪」という気持ちがふくらんでいる。

よく考えると、これまでは「勉強しなきゃ」っていう義務感になっていたのかもしれない。

そんな構えた重たい殻がとれてきて、素直に、「たくさんの人と話すチャンスが広がる!楽しい♪」って感じてきてる。



以上が主なところ。。。そんな変化をまだ観察ちゅう。




日常



はじめは慣れなかったり、難しかったこと、でも、そうしたいからなんとか形にしてきたものごと。

なんども繰り返しているうちに、身についてくる。

そうすると、新鮮なときのドキドキや緊張感は薄れてくるのだけれど、

より上手にできるようになっていて、深みもでるし、幅も広がっている。


そうやって身につけてきた、自分にとっては当たり前になっていることを、毎回丁寧にしていく。

そんな風でいたいな〜と思うこのごろです。

ときには新しい発想を取り入れたり、違う方法を試してみたりしながらもね。





今朝、獅子座で新月だった。

新月のときには、自分の内側に気持ちが向きやすい。

なじんだこと、常識と思っていたこと、そんなものだと深く考えていなかったこと、

あらためてしっかり見つめてみたら、もっと自分らしいやり方に変えたい!と思うかもしれませんね。

阿佐ヶ谷・荻窪さんぽ



今日は、阿佐ヶ谷と荻窪を散歩。 ↑ 阿佐ヶ谷駅北口をでたところの商店街。スターロードって名前がいいよなw

阿佐ヶ谷は、まだ七夕祭りちゅう。



手作りの豆腐屋さん


こんにゃく工場。買うこともできる。
ところてんを買った。その場で細く押し出してくれる。

他にも有機野菜のお店、天然酵母のパン屋さん、など、気になる小さなお店があってそぞろ歩きが楽しい。


荻窪の駅ちかくの、『アステラスどうぐや』(HP

荻窪にある雑貨屋さん。今は特別に、籠の展示会ちゅう。

私は籠に弱い。見るとつい欲しくなるんだけど、今日はぐ〜っと我慢。

あけびの蔓で編んだ籠、ぶどうの蔓の皮でつくった財布など、素敵だった。


どうぐやさんへ行く途中で見つけたおしゃれなパン屋さん。

『ノザン・セートル・ドゥ・ドゥマン(HP)』

フレンチシックな感じ。朝7時半からのモーニングもしているそう。

行ってみたいな〜、乗換えの駅だし。




わかりやすいタロット講座



今日は、国立でタロット講座♪

大アルカナの意味を学びながら、そこから感じる個人的なイメージをそれぞれの方が話してくださいます。

なんど目でも、これは本当に興味深い。

お話をしながら、ご自身がどんどん自分の気持ちに気づいていく過程に、いつも私は惹きつけられる。

心の力は強烈なのに、本心は分かりにくいところに隠されていることも多い。





(おかおちゃん)

はじめに、心と頭をつなぐ↑こんなワーク!ウォーミングアップもかねて。

足から頭の上まで、体の感覚をていねいに探り、何か感覚があったら絵にかきます。




みなさま、オープンなシェアをたくさんありがとうございました。

また来月お会いできるのを楽しみにしていますね(^_-)


主催してくださったマリンカさん、企画・運営ありがとうございました。

そして小籠包、やっぱりスッゴクお・い・し・か・ったです♡

パステルアート&タロットリーディング


今日、私が描いたパステル画



パステルアートとタロットリーディングを組みあわせた体験ワークをしたいな、と思っていて、今日、試しでシェアメイトにモニターをしてもらった。


気になっていること、悩み、希望、についてまずタロットでリーディングをして、感じている気持ちをパステルアートで描いてもらう。


私も描いてみた。
指でかくからか、自由にできて、子供のような気分で楽し〜い♪


作業は易しいのに、素敵な作品ができた!(っと思う我ながらw)。


色がきれい。なによりも自分で選んだ好きな色だし、癒されるな〜〜〜



教えてくださるのは、アリエッタパステルアート教室のマリンカさん。





深呼吸



宮崎に帰省していた友だちが送ってくれた。

写真をみてたら、自然に深呼吸をしていた。




向こう側の空気が感じられそう。

好奇心

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今日は久しぶりに叔母の家に遊びにいった。


叔母はベルギーとオランダ旅行から帰ったばかり。

ずっと勉強しているフランス語がけっこう使えたみたい。


いつも何かしら面白いことをしていて、会うたびに刺激がもらえる。

いつまでも好奇心や遊び心を忘れないっていいな。